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Yoga saison 2020/2021
En intérieur lorsque la météo n’est pas clémente ou au bord de l’étang, Laura de L’arbre en équilibre vous propose des séances de Yoga à Pommaïa chaque semaine.
Vivre en harmonie avec son corps et son esprit. La pratique des postures permet d’évacuer le stress, de se renforcer musculairement, de faire travailler ses articulations en douceur et d’améliorer son souffle. Les séances de Hatha Yoga sont traditionnelles et calmes.
Passionnée de Yoga depuis plus de 10 ans, Laura a été formée en Inde, aux sources mêmes du Yoga. Diplômée, elle a renforcé sa pratique par une spécialisation physiologique chez le Dr De Gasquet, professeure de Yoga et Médecin. Ses séances sont respectueuses de la morphologie de chacun et sécurisées.
Séances hebdomadaires
LUNDI - 18h30 - 19h45
MARDI - 18h00 - 19h15
JEUDI - 18h00 - 19h15
Séances sur demande
- Cours particulier
(sur place ou chez vous)
- Yoga pré-natal
- Yoga post natal
- Yoga "du bel âge"
